מדוע "כשחושבים, כבר מאוחר מדי"?
האם מוטיבציית יתר עלולה לפגוע בביצוע?
האם מומנטום הוא אמת או אשליה?
מה הקשר בין בעיטות 11בכדורגל להשקעות בבורסה ?
כיצד יוצאים ממשברי ביצוע?
מהי "נוסחת פרגוסון —בר–אלי "להצלחה?

בספר !BOOST המחבר מציג את היסודות הפסיכולוגיים של יכולות הביצוע האנושי, ומסביר כיצד ניתן לרתום אותם לביצועים ברמה הגבוהה ביותר במסגרת הקריירה ובחיים האישיים. הספר, שהוא חלוצי בתחומו, מציג בפנינו תובנות רבות באמצעות מחקר מדעי מקורי, אנקדוטות מרתקות ותיאורי מקרים מעולם הספורט ומעבר לו.

בספר BOOST! מיישם המחבר את הלקחים שהופקו מעולם הספורט, על עובדים ומנהלים כמו גם על קוראים מכל שדרות החברה. באמצעות עצות והנחיות, הנשענות על מחקר יישומי ודוגמאות ממשיות, מראה בר–אלי כיצד כל אדם יכול לא רק לשפר את עצמו, אלא גם לתמוך טוב יותר בעמיתים לעבודה ובכפיפים, במטרה ליצור סביבת עבודה וחיים מוצלחים ומספקים.

מזה כ–40 שנה חוקר מיכאל בר–אלי את הכישורים המנטליים הנדרשים לביצועי שיא ובה בעת מייעץ לספורטאי הישג, מאמנים, קבוצות ונבחרות לאומיות בארץ ובחו"ל על מנת לעזור להם לשפר את סיכויי הצלחתם בשדה המשחק ובחיים.